麻辣香锅加金钱豹

胃就是这样被吃坏的

控制体重

不测不知道，
发现自己长胖了非常多，比高中长胖了20多斤，比大学长了10多斤。 不行啊，加油，减肥!!

自创苦瓜焖鸡翅

不知道所谓的苦瓜怎么焖的鸡翅，本人自制了苦瓜黄瓜土豆焖鸡翅。有点模仿三汁焖锅的味道。

把素菜洗好，切好，放入锅中，鸡翅洗干净，备用。可以给鸡翅划几刀，比较入味。

把锅洗干净，放油，然后放素菜，再加生姜，葱。 鸡翅铺在上面。 加盖，开火。

焖锅就是没有多少水，通过迅速的高温，保持鸡翅的鲜嫩，又有味道。

差不多的时候，加入调好的汁，其实就是酱油，一点糖，生粉，盐，胡椒粉，老红腐乳（我觉得加蚝油可能更好，上次加的是蚝油）。

再焖一下，可以吃了。

《神经病人》Michael Moore

抨击美国的医疗体系。 很讽刺。
采访了很多人，走过了很多国家。 包括法国，英国，加拿大，古巴。。。

那些9.11中因为吸入灰尘而得了肺病的志愿者，没有医疗保险和得不到联邦政府的帮助，艰难度日。最后在Michael的帮助跑到了古巴去，享受了古巴人民的的全民免费医疗后，激动万分，泪流满脸。

美国也有医疗问题！

什么叫潜移默化

这几天发现自己的英语听力比半年前有了很大的提高。
例子就是能听着慢速英语，自己能一句一句地重读。
每天听什么VOA 1530news minutes , VOA special English 日积月累，真是有这种power，魔力。
看来不能看少这种每天学习一点点的力量！！

团队建设

今天的节目很简单。
只有半天，中午吃饭，下午打游戏。
麻辣诱惑对我来说并不是非常诱惑。吃饭的氛围比较轻松。 因为有三个女性。跟以前的组不一样几乎没有女的。
游戏值得一说。 每人大概50个币，但我估计我玩了有70到80个。 赛车头文字D第四代相当刺激。方向盘很有真实感。 摩托也值得一提，遗憾的是跟迈可尔赛了两场都败下阵来。
倒是投篮球我有得一拼，真是干体力的人。
闯到了第四关并把记录留在了那台机器上！哈哈。

朋友 别离

小学中学学了很多关于离别情怀的诗篇。古代人对于分离总是非常感伤。 一旦分离，意味着不再相见，或者长时间的离别。 没有电话，qq等现代通信工具，交通不便，正是“人生不相见，动与参与商”。
杰哥今天离开北京，去米国团圆。 作为朋友应替他高兴。然而生活圈子中突然少了他的身影，总觉得空落。 以后就要习惯隔壁住着的另外的陌生人。
生活继续，世界很少。

积极锻炼

不要因为工作太忙而忘记了锻炼。
从昨天起，到北航跑步四圈。 循序渐进。

kick-off meeting

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欢乐谷

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做梦

很少做梦。
昨晚天快亮时，做梦发现自己正漂浮在一个非常宽阔的河流。河水很急促。我怎么游也没有办法逆水而上。只能随波逐流。 眼看就要撞上一艘迎面而来的船，我使劲爬啊爬啊。好不容易躲过了。 接着又有很多乱石，我想抓住乱石。好像要抓住了。。。可是突然抬头一看，周围全是水，看不到头，这是一条河流吗？ 这根本就是海洋。心里非常害怕，人太渺小了。
醒了。

购书三本

《我爱问连岳二》，续集主要集中在 爱 方面。 看多了，觉得有点审美疲劳，另外也觉得连岳的评论不再是那么犀利了。
《疾者生存》， 从人类生命的进化角度来看待疾病，衰老。很令人耳目一新。
《佛教15题》 ，季羡林， 大师就是大师，不过之前只知道是大师，不知为何，看完此书，不佩服不行啊。

老人院

大哥很了条短信过来，很严肃地征求我的意见： 现在大家正商量要不要把阿嘛送到老人院，我不同意，你的意见如何，综合考虑一下啦。
奶奶最近几年患上老人痴呆症，而且越来越严重，很令大家头疼。痴呆症的老人，除了不认识亲人，而且经常会忘记很多事情，很固执地去做某些事情。比如说洗澡，开了水以后，又忘了自己是来洗澡的，跑别的地方去了。奶奶身体很好，至少这点值得安慰，但是人的神志已经不是很清楚。人生也是一个循环，小时候依靠家长，老了也要依靠家长。小时候懵懂，老了也懵懂。小时候很馋，老了也很馋嘴。
麻烦就发生了。 行为像小孩，令家人担心，但老人毕竟又不是自己亲生小孩。 儿女对待父母，比起父母对待儿女，是不可同日而语的。小孩的顽皮，吵闹，任性，现在的家长都是乐而受之，而老人家这样，后生们便很不乐见。
清官难审家务事。 久病床前无孝子。这些总结都是那么精辟。换了我，我又否能做到处处维护老人呢？
如果我们多些宽容，多些设身处地去想，应该不会闹至这样。人都有老的一天，难保有天自己会变成什么样子。生老病死，每个人都逃脱不了。 善待自己的老人，或者就是善待自己。
另一个教训是：儿女多了，没有好处。儿女都生怕自己比别人多孝顺了，亏了。人的私心无处不在。与对待老人相反，对于对待自己的儿女，真是无微不至，心疼坏了。

一个微软人的回归

又有一个微软人从google 回流 。
http://1-800-magic.blogspot.com/2008/06/back-to-microsoft.html

我身边也有这样的一个例子。 不过他去的地方更多，还去过酷讯。
想当初，也是肯定满怀着目标理想离开微软，而后又经历各种的现实，最终权衡利弊，回流。微软里面有个好，只要你肯干，肯定有活干， 人生不虚度。当然还有更重要原因，包括薪水。大树下好乘凉啊。